Dia da proteína!

Hoje, quinta-feira, seria o dia de comer SÓ proteína. Mas não achei que seria tão difícil manter a dieta nos dias que antecedem o ciclo menstual, ou seja TPM na área!! Tomeeeeei muita água hoje pra não ter espaço pra sentir vontade de doce, mesmo assim acordei querendo comer as paredes. Exagerei no café da manhã, comi duas porções a mais de cereal com leite desnatado, chatiada por isso.
   De meio dia comi peixe e brócolis, tomei um café como de costume.

 No final da tarde eu e a Pâmela nos enchemos de chimarrão com chá verde! E de refeição agora meu irmão preparou um omelete deliiiicia. Com atum e peito de peru,  sério muito bom!!

Pâmela dizendo: Não baasta fazer dieta, tem que arrastar os amigos junto...

 Se eu pudesse, faria com que tooodos os meus amigos tivessem uma alimentação saudável... maaaas não vai rolar né ;~~